2020年02月19日

アイスプラント

聞いたことがない
「アイスプラント」



原産地は、
南アフリカ・ナミブ砂漠

多肉植物で、
フランス料理の食材としても
定着しています。


カリウム・マグネシウム・
レチノールなどのミネラル分を
豊富に含み、


疲労回復
中性脂肪の増加を防ぐ
血糖値を下げる
など、

「メタボ対策野菜」としても
注目を浴びています。


商品名は、

・バラフ
・プッチーナ
・シオーナ
・ソルトリーフ
・クリスタルリーフ
・雫菜
など、

産地や栽培方法の違いによって、
名前が付けられ、
11月から6月を中心に
全国に出荷されています。




そればかりではない
耳寄りな情報があります。


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不規則な食生活
睡眠不足
髭剃り
などの生活習慣により、
ダメージが蓄積されています。


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posted by マー坊 at 07:46 | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする