2020年10月30日

オスグッド・シュラッター病

小中学生の悩み
膝の下の痛み
「オスグッド・シュラッター病」


オスグッド・シュラッター病とは、

スポーツを活発に行う発育期の
男児にみることが多い
病気のひとつ



サッカーなどの
膝に負担がかかるスポーツ
により発症し、
膝の下に痛みを伴う隆起が
生じます。




バスケやバレーをやっている
小中学生にも多い疾患です。




では、

オスグッド病は改善できるのか?!



緩消法の開発者坂戸孝志博士
によると、

「"〇〇"の筋肉を
 やわらかくすれば、

 悩む必要がないくらい
 簡単に改善されますよ!」




こちらをご覧ください。

緩消法/坂戸孝志
↓ 





【無料動画】
どんな痛みも指1本で治せる
『緩消法』無料WEBセミナー
https://webinarsystem.jp/webinar/kans...
posted by マー坊 at 07:39 | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年09月02日

膝サポート走法

膝の痛みを無くす
マラソンの効果的な練習は、

たった
3つのことを意識しながら
練習するだけなんです。


★身体の使い方を覚える

★膝が痛む原因を理解する

★膝が痛まない走法を知る





膝サポート走法は、

歪んだ体を整えるから始め、
少しずつ動ける体に、

楽に走れるようになります。


膝の痛みなく走れる為に必要な

『 体の使い方 』
『 足の運び方 』
『 トレーニングの方法 』
『 無駄な労力を使わないフォーム 』
『 ジャンプの動作からランニングへの移行方法 』
『 肩甲帯を動かす方法』




始めてみませんか?!

体に負担の少ない走り


posted by マー坊 at 08:59 | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月25日

Qちゃんのウェア

24時間テレビ2020で
Qちゃんこと
高橋尚子さんが着ていた

W’Sランニング
UVケア
ショートスリーブトップ



長時間のランニングに対応する
UVケア機能を備えた
女性用ショートスリーブトップ

日差しを遮り
衣服内温度の上昇を抑えることで、

発汗量や身体への負担を
軽減してくれます。



トップアスリートは
こんなところにも
気がついているんですね!!


アシックス W’SランニンググUVケア
ショートスリーブトップ

↓ 在庫確認!
アシックス公式サイト
posted by マー坊 at 07:59 | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月02日

エコココロゴス

キャンプといえば、
バーベキュー

バーベキューといえば、
炭の火起こし




即着火!

1分でバーベキュー開始!


マッチで着火でき、
1個でステーキ4枚以上焼ける

天然素材のヤシガラを使用した
とってもエコな燃料です。



まわりに炭を置いておけば
火がどんどんまわって
リッチな気分になります。

楽ちんですW!!









キャンプ用品
他にもいっぱい!

ロゴス オンラインショップ
posted by マー坊 at 07:42 | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月28日

ミニバスケットボール

神奈川県
「柿生レッズ&フィリーズ」は、
2015年に
全国8700チームの頂点、
全国制覇を成し遂げました。




全国8700チームの
頂点に登りつめることができた
毎日の練習メニュー



全国制覇をしたチームと同じ
練習をすることができます。



「どうしたら、
ディフェンスが上手になり、
シュートが確実に
決められるようになるのか?」





ミニバスケットボール

U-12バスケットボール上達革命

posted by マー坊 at 06:45 | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする